大多数女性在月经前和月经后都出现痛经的现象，那么很多痛经患者想知道可以吃凉拌木耳吗，吃了凉拌木耳是不是会增加痛经的程度，下面99子宫网小编为大家介绍痛经可以吃凉拌木耳吗：
痛经患者问；痛经的时候可以吃凉拌木耳吗？
99子宫网医生答：痛经的还是建议少吃凉拌木耳，尽量少吃凉性食物。
痛经在饮食上适当多食一些温热食物，如牛肉、羊肉等，少食寒性食物，忌食冷饮。
99子宫网温馨提醒：冬天痛经的时候建议每天用热水洗脚，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除月经期的种种不适。
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痛经可以吃凉拌木耳吗?
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小杨
2011-04-27 10:43:00
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