孕妇问：孕妇便秘怎么办？
       99子宫网医生答：便秘是孕妇的常见病和多发病之一，因为女性怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现排便不畅，在怀孕后期，胎儿和子宫日益增大，对直肠产生一种机械性压迫，也会引起便秘。
       以下是治疗孕妇便秘的小技巧：
       小技巧一、大量喝水
       每天保持一定量的饮水习惯，这个也很重要。
       小技巧二、千万不要使用一些有刺激作用的药物
       往往由于孕妇嫌麻烦的心理，喜欢用一些类似泻药的药物。这样往往会造成孕妇腹部绞痛，具有很大的副作用。
       小技巧三、多吃大量含纤维的食物
        比如香蕉、苹果等，还有一些类似红薯等蔬菜。常吃这些利于通便。
       小技巧四、养成定时排便的习惯
       这个是最重要的，根据每个人的不同，一定要养成每天一个固定的时间段里排便。哪怕你没有什么便意，去一趟厕所也是好的。
       99子宫网温馨提醒：孕妇便秘不能用蓖麻油、番泻叶等刺激性泻药。因为它们可引起腹部绞痛，甚至引起子宫收缩造成流产。也不宜用润滑性液状石蜡，因为它会减少孕妇对脂溶性维生素(A、D、E、K)的吸收，易使新生儿发生低凝血酶原血症，而导致孕妇出血，所以孕期便秘的治疗应严格遵从医嘱，谨慎从事。