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　　“痛经”有多痛，要用具体的句子来形容，大概就像一辆双层公交车刚从肚子上碾过，又像上万只蚂蚁啃食腹腔，你说难受不难受？那你知道为何会出现痛经吗？

　　了解痛经，先得明白月经来潮。
　　月经来潮是黄体萎缩之后子宫内膜失去激素支持而出现脱落出血的过程。

　　什么是黄体？
　　通常将卵巢正常排卵后在卵泡周围的组织称之为黄体，黄体的主要作用是分泌孕激素和雌激素，这两种激素可刺激子宫内膜增厚。一旦排卵后受孕，增厚的子宫内膜有利于胚胎着床，可是万一没有受孕，增厚的子宫内膜就没用了，黄体自然也就没用了，所以一般在排卵10天左右黄体功能就会退化、萎缩，对应的孕激素、雌激素水平也逐渐下降，到下次月经来潮前到达最低水平。
　　雌、孕激素下降女性就像离开水的鱼，容易生气、焦虑，这也就是常说的“经前综合征”，所以女人来大姨妈脾气不好不是自己的问题，全是激素的错。

　　为什么会痛经？
　　月经来潮期间，子宫内膜细胞遭到破坏，会释放前列腺素。而前列腺素可以直接作用于子宫肌纤维，让子宫收缩，出现痉挛性疼痛，也就是痛经。严重的患者还伴有恶心、呕吐等症状。
　　除了前列腺素之外、血管加压素、内源性缩宫素都是造成你痛经的罪魁祸首，本质就是月经来潮期间导致子宫强烈的收缩痉挛，强烈的痉挛会导致子宫发生缺血、缺氧，你说这能不痛吗？
　　说到这里，男朋友们挂在嘴边的“多喝热水”就能让前列腺素少分泌点？也就是最近天气总是调戏我们，对我们“动手动脚”，凉凉的心里稍微有一点暖意。大夏天的让我多喝热水，我想先去找我落灰的棒球棍，给他来上一下，并告诉他“痛的话就多喝热水”。

　　痛经需要做什么才管用？
　　痛经是前列腺素引起的，吃点抑制前列腺素的药物就可以了。常见的非甾体抗炎药，如布洛芬、扑热息痛等等，这类药不作用于中枢，不会上瘾。
　　很多男士抱着怀疑和漠不关心的态度的说出“能有多痛”、“热水袋捂捂”、“不要矫情”，是很伤女性朋友心的。感同身受是不可能了，但好歹保留一点善意。

　　参考文献
　　[1].秦王燕,常洪晶,杨玉英.痛经的临床因素分析[J].中国妇幼保健,2006,21(23):3238-3238.
　　[2].张玲琴.浅谈女生痛经的防治[J].医学信息:中旬刊,2011,24(4):1371-1371.
　　[3].刘良英.关于痛经,你有多少不知道的事[J].家庭生活指南,2019(12):135-135.