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原来诵读也可以疗愈身心
作者:萍萍

萍萍

2015-06-23 14:29:32

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  在重庆海扶医院身心疗愈沙龙上,麦恬老师让大家感受到什么是真正的声音疗法,在她那优美空灵的声音里,大家身心都得到了极大的放松。身体松弛下来,整个人的灵魂仿佛被凝固,不能动弹,身上每一个毛孔都舒张开来,想要把这恬静的声音吸收到内心,去观望那个单纯本真的自我。此次麦恬老师朗诵的是白落梅的《一切有情皆过往》,请欣赏:
  很多年前,以为佛该是无情的,因为出家之人,要放下执念,了断尘缘,方能幽居山林古刹,不问世事。他们与外界不复往来,偶有伶仃香客,也只是结下浅淡的佛缘。所以,他们只能在自然万物候总吸取天地灵气,在时光更替中感知冷暖世情。于是,他们将云崖上的一棵老松引为知己,和古井上一株情操做了莫逆,与石阶上一只蝼蚁成了忘年。
  之后才明白,佛是深情的,他以身试劫,才有可水天佛国的莲花净土。佛施爱于众生,让陷落尘网的你我,多了一份善良的选择,在悲悯中得到了宁静的解脱。而佛,从不贪恋烟火繁华,一直清淡自持,静坐云台之上,平和安详。
  为什么佛可以放下个人的情怨,大爱于人间,而世人却沉浸在自己的小小的情爱里,总是落入无法自拔的境地,是修为不够,还是命定要历尽尘劫,才能够免去因果轮回?生生世世,岁月的忘川,从来都没有静止过匆匆往来。
  人生有情,所以有挂碍,有烦恼。佛说,五百年的回眸,才换来今生的擦肩。所谓缘定三生,一些遇见仿佛都是前世注定,故有今生的不了情。佛让众生要懂得惜缘,尊重感情,却也规劝我们不要情迷双目,在岁月无涯的旅途中,丢失真是的自己。
  《华严经》云:一切众生,皆具如来智慧德相,但因妄想执著,不能证得。无法从容自若,是因为不能忘情。所谓苦海无边,回头是岸。有情是苦海,无情是岸。大千世界,万般皆苦,而世外之人,把诸苦,看做一切诸乐;把有情,当做无情。所以他们总能于喧嚣中,求的宁静;于大悲里,获得欢喜。
  在放下之前,都有一个执著的过程。这个过程,也许不是凤凰涅槃,却也要经历无数次的沧海桑田。佛陀阿难出家前,在道上邂逅一美貌少女,只这么一次,从此就爱慕难舍。佛祖问他:你有多欢喜那少女?阿难回答:愿化身为青石桥,受五百年风吹,五百年日晒,五百年雨淋,只求那少女从桥上走过。
  这般深情,于当下只能算是个神话。有多少爱,经得起地老天荒?莫说是五百年,纵然是三年五载也难以持久。爱的时候,甘愿舍弃前世今生的修行,只为一个人存在。不爱的那一天,则希望删去所相关的记忆,洁净一身。
  也许很多人都想知道,阿难皈依佛门后,是否还记得当初的誓约。等到那个少女成为一个沧桑老妇时,他是否依然深情不改?他也许可以为她化为石桥,化作碧水青山,化身千百亿,他亦可以清净无一物。倘若阿难与这位少女成就一段姻缘,又是否可以把一朝一夕的平淡日子,操守得情深意长?
  没有假如,就像我们无法从一个预言中得到确切的结果。在失去爱情的日子里,流年依然无恙,岁月寂静如初。可那些以为可以遗忘的往事,却一件也没能忘记,但又无力计较,只好顺应自然。世事纷繁,你把一出戏做了真,那么一切就成了真。你把生活当了假,那么一切就真的是假。
  每个人对待人生的态度不同,对待感情的方式亦各有千秋。佛叫人不要对爱有太多的执念。可佛却对众生施予更多的爱,又不图任何回报。这世上总有一些人,非要等到千帆过尽,才开始知道回头;要等到流离所失,才开始懂得珍惜;等到物是人非,才开始怀念。
  在遥远的布达拉宫,曾经住过一位情僧,他叫仓央嘉措。受万民膜拜。尽管禅心清澈,却不能为感情做主。他当时写下过那样刻骨铭心的诗句:世间安得双全法,不负如来不负卿。就是这样的以为端坐于莲台、普度众生的佛,心中却忘不了红妆男女的幸福生活。
  在西藏,那个随手就可以摘取云朵的神秘之处,关于他的传说,就像情歌一样,遍及至每一个有草木、有胡波的地方。许多人跋山涉水去寻找,去膜拜,不仅是为了一份信仰,更多的是因为这位浪漫情僧,给那里带来的梦幻般的神奇和美丽,让世人相信,在那片神秘的土地上,遍植情花。那里的每一条河流、每一座青山、每一只牛羊,都被超度。
  后来又有一位情僧,他是红尘的一只孤雁,飘零半世,尝尽情味。这个被批过宿命的僧者,叫苏曼珠。他的一生,几次遁入佛门,却又始终不能忘记世缘。在他离开人间的时候,留下八个字:一切有情,都无挂碍。可他真的顿悟了,放下了吗?活着的时候,他辜负了诸多红颜,每次闯祸,便转身逃离。并非是他无情,而是真的无力承担。
  一定还有许多我们知道的,以及不知道的情僧,他们有着莲花的品性,是佛前的一粒芥子,又是情海的一朵浪花。这些人无论是坐禅于佛前,还是奔走于尘世,他们所修行的,皆是情字。跪于蒲团,用千百年的光阴,几世轮回,换取一世姻缘,一次相逢。待有一天得偿所愿,便可以彻底了断执念,心似琉璃,清澈如水。
  佛曰:诸行无常,一切皆苦。诸法无我,寂灭为乐。在修炼的过程中,不是一意孤行让自己与繁复的世事划清界限,而是出身缭绕的烟火中,依旧可以清凉似雪。踏遍苍满河山,昌盛的万物,各安其因缘天性,谁也无法将谁取代。走过的路,遇见的人,发生的事,如同滔滔江水,不可逆转。
  你到底还在执著什么?明知道,每个人都是天地间的微尘,有一天都会不知所往。佛陀阿难纵是化身为青石桥,受尽千百年的风吹日晒,又岂知那位少女是否经得起岁月的轮回?也许她在某一世就化作粉尘,灰飞烟灭,无魂无魄。也许她在某一世幻化成莲,在佛前修成正果,再无需转世。
  一切有情,皆为过往。在烟云弥漫的路口,什么话都不必多说。告别之后,再也不要回头。转身的刹那,请一定忘记,我们曾经重叠过的那剪时光。
  麦恬老师读罢,听众思绪还不肯回来,现场一片寂静,每个人都在这声音里越飘越远,身心舒展,这就是身心疗法的魔力,让我们期待更多这样愉悦人心的活动!

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