陶祖莱教授正在讲授子宫保健操

    （99子宫网讯），今（2014年1月9）日上午，中科院力学研究所陶祖莱教授莅临重庆海扶医院，根据人体力学的专业知识，对2012年，由99子宫网和重庆海扶医院共同制作的子宫保健操完善和改进。

    勤练子宫保健操能增强子宫保健能力，共分为腹式呼吸、盆底肌肉锻炼、盆骨旋转等六个部分，除了对于子宫、盆骨的运动，更是一项全身性的运动。

陶教授指导大家练习子宫保健操

    陶教授根据人体力学和中医养生等知识，对原有的子宫保健操进行了完善和改良。陶教授认为，许多年纪略大和生产后的女性朋友不适宜动作过快、过大的保健操，建议将原有保健操的节奏放慢。对于原有保健操中衔接不恰当的地方，陶教授也进行了非常细致的完善，增加和改变了不少有益于女性朋友保健的动作。陶教授还对每节保健操动作的要领和要点做了详细说明。

    99子宫网志愿者及海扶医院相关人员认真听取了陶教授的建议，在陶教授的亲自带领下感受子宫保健操。99网志愿者酷酷表示，对于陶教授所提到的问题，要引起重视，99子宫网与重庆海扶医院也将尽快编制新版子宫保健操，希望这套操能带给更多女性朋友健康的子宫。