在女性的日常生活里，“要不要补激素”这个问题常常让大家纠结不已，也很让人迷糊。看着自己身体有点不舒服，或者瞧见别人在补激素，好多女性就会寻思：“我是不是也得吃点激素呀？”今儿个咱就好好唠唠，到底啥时候补充激素才是明智的做法。
1.月经出现变化
要是你的月经周期有了很明显的变化，而且还老是潮热出汗，晚上睡不好觉，浑身没力气，心情也像坐过山车似的忽上忽下，那这时候可能就得琢磨琢磨是不是用雌孕激素来治一治了。月经周期变了，其实就是身体内分泌在悄悄改变，而那些更年期的症状呢，都是因为卵巢功能慢慢不行了，雌激素越来越少才冒出来的。这种时候，恰当地补点激素，就能让这些难受的症状减轻不少，日子也能过得舒坦点。
2.骨密度
就算没有那些更年期的麻烦症状，可要是一查骨密度，发现骨量少了，甚至都得了骨质疏松，或者有得骨质疏松的风险，那也得考虑绝经激素治疗。雌激素对骨头可好啦，能让骨头长得更好，也能少流失点。所以呀，要是骨量不够或者已经骨质疏松的女性，适量补点激素，就像给骨头穿上了一层“保护衣”，能降低骨折的危险。
3. 雌激素不足
还有一种情况得格外留意，如果在四十岁之前就雌激素不足，像卵巢早早地就不好使了，下丘脑垂体那边出问题闭经了，或者因为手术把卵巢拿掉了，那可一定要早点开始激素补充治疗。这种情况和正常绝经可不一样，因为雌激素少得更早，要是不赶紧补上，对身体的伤害会更大。和正常绝经的女性比起来，可能得补多一点雌激素，这样身体才能有足够的支持。
4.其他问题
除了上面说的全身补激素，还有一种局部补的情况。有些女性可能就生殖泌尿道系统不太好，比如外阴阴道干巴巴的，火烧火燎地疼，夫妻同房的时候也疼，还老是尿频尿急尿痛，泌尿系统感染老是反复。要是没有全身的症状，那就可以在局部抹点雌激素制剂。这样既能把这些难受的症状弄好，又能躲开全身补激素可能带来的那些副作用。
总而言之一句话，补激素可不是随随便便就能干的事儿，得看自己的身体状况和需求。在决定补不补激素之前，一定要找专业的医生或者妇科专家问问，好好做个全身检查，让医生给你评估评估。医生会根据你的情况，给你弄个专门适合你的治疗方案，保证你在安全又有效的情况下补激素。可千万要记住，健康最重要，别跟着别人瞎起哄，也别自己瞎吃药。
