孕妇问:2011年中秋节快要来临,孕妇可以吃月饼吗?
99字网医生答:孕妇是可以吃月饼,但是要注意量。
因为从中医营养学角度来说,月饼多为“重油重糖”之品,制作程序多有煎炸烘烤,容易产生“热气”,或者胃肠积滞,因此,油润甘香的月饼并非多多益善。
孕妇应避免吃辛温燥火的食物,以免伤阴耗液和影响胎孕;妊娠恶阻还应避免食用有腥臭和油腻、不易消化的食物,所以孕妇吃月饼一定要注意量。
99子宫网温馨提醒:而对于哺乳期的妈妈们而言,产后常常亡血伤阴、瘀血内停,多虚多瘀,化生乳汁以养婴儿,饮食应饥饱均匀,进食营养丰富,易于消化的食物,因此哺乳期的妈妈们吃月饼更要注意。
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小杨
2011-09-04 09:48:47
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