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预防妇科疾病5个建议
作者:xf

xf

2011-08-10 09:07:33

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       妇科疾病时时刻刻困扰着女性健康,很多妇科疾病会给女性健康留下许多安全隐患,比如说像比较严重的阴道炎等疾病,如果不重视可能会导致不孕,99子宫网小编给女性朋友5个建议预防妇科疾病。

       建议一:注意私处卫生

       私处的清洁工作是不容忽视的,一定要养成良好的卫生习惯,女性每天都应该清洗私处,性生活前后更是要特别注意,最好让伴侣也一起清洗,专家说像妇炎洁这种含有中草药的洗液、其中含有的苦参、百部等中草药都是具有清热、燥湿、收敛的作用,这些中草药外洗可以起到防治外阴瘙痒等带下病的辅助作用,作为日常护理也是不错的选择。

       建议二:重视妇科检查

       已婚的妇女由于性生活的增加,各种炎症的几率就会增加;到40岁以后,妇科肿瘤的发生也会逐年的增加;另外到更年期、绝经前后、尾绝经期会使更年期综合症以及老年性阴道炎发生率增多。刘主任建议对于已婚的妇女每年做一个常规妇科检查,做一个宫颈的防癌刮片,以及盆腔的B超,这样的话就能早期发现一些妇科疾病,降低重症的风险。

       建议三:保持良好心态

       心理因素对于妇科病的影响也比较大。中医认为情绪紧张,工作压力大等状况就非常容易伤及肝气,导致肝气郁结或者是肝阳上亢,从而导致月经失调,内分泌失调,甚至不孕症的发生。所以要注意劳逸结合,学会给自己减压,放松心情。

       建议四:起居饮食习惯

       在饮食方面,既要保持营养,又要注意不要过食油腻、刺激等食物,另外还要注意休息,别熬夜,要早睡早起,这些生活习惯,对于调经、还有一些妇科疾病的恢复治疗都是非常有帮助的。

       建议五:避免意外妊娠

       如果发生了性生活,还是应该注意避孕,防止意外妊娠。有些女生去一些小诊所或者是不正规的医院就诊,容易发生盆腔炎症、穿孔、药流不全、人流不全等等,会直接影响到以后生育。所以要学会爱护自己,增强自我保护意识,必要的情况下尽量使用避孕套。

 

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