乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，现在越来越多的女性患上乳腺增生，那么女性患上乳腺增生该如何防治呢，防治乳腺增生的时候有哪些注意事项呢，下面99子宫网小编为大家介绍女性乳腺增生防治八注意：

                                                 

       注意一：心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。 　　
       注意二：改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。 　　
       注意三：生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。多数女性对乳腺癌过于紧张。 　　
       注意四：多运动，防止肥胖提高免疫力。 　
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       注意五：禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。 　　
       注意六：避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。 　　
       注意七：自我检查和定期复查。 　　
       注意八：明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。目前专科采用中药综合治疗，有了突破性进展，效果更为显著。如乳腺囊肿不论大小时间长短，用药后均在2周左右消失。对乳腺增生及时纠正内分泌，肿块、胀痛、面部神经可消除，对急性乳腺炎用药后即可缓解疼痛。