便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。 常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。那么是那些坏习惯导致便秘呢？下面99子宫网小编为大家介绍以下六种坏习惯导致了便秘：

                                                    

       坏习惯一、该排便的时候不排，总是忍着。　　
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       坏习惯二、总是拿着书或报纸入厕。
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       坏习惯三、经常穿束腰腰带或塑身衣。
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       坏习惯四、平时很少喝水。 　
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       坏习惯五、认为每天不大便是不行的。
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       坏习惯六、习惯性地服用便秘药。

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