子宫肌瘤被称为妇科“第一瘤”,具体病因还不清楚,但它是公认的激素依赖性生长肿瘤,与卵巢性激素密切相关。生育功能旺盛的育龄期女性比较常见,青春期前和绝经后女性很少发病。
子宫肌瘤患者多无明显症状,仅在体检时偶然发现。其症状主要与肌瘤的部位、大小及有无变性相关,常见有月经量增多、经期时间延长、腹部包块、白带增多、压迫症状等。
子宫肌瘤恶变为肉瘤的情况很少见,国内有资料显示仅为0.4%-0.8%左右,多见于绝经后伴疼痛和出血的患者。若短期内肌瘤迅速增大者要警惕。
有子宫肌瘤的女性需要注意些什么,这是子宫肌瘤患者都非常关心的一个问题。若是检查发现子宫肌瘤,要注意以下事项:
注意随访观察
子宫肌瘤小,没有引起症状,一般不需要治疗,特别是近绝经期妇女。但每3-6个月要随访一次。注意观察有无症状出现,若出现月经量增多、经期时间延长、压迫症状等,要考虑进一步治疗。
注意饮食
日常饮食没有特别的禁忌,但是要注意定时定量,不能暴饮暴食,不挑食、不偏食,保持饮食均衡丰富多样化,可适当的多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。注意不要随便吃保健品。
注意情绪
据调查,子宫肌瘤的发生和女性负面情绪有直接关联,因此,日常要保持乐观、积极的心态面对人生,注意避免消极等不良情绪,注意选择适当的方式释放压力,要尽量少生气,即使生气也要采取适当的方式尽快的宣泄。
注意作息
有不少女性作息很不规律,经常熬夜,这不仅仅对肌瘤,对整个身体的健康影响都非常大。因此,一定要注意保持规律的作息,早睡早起,保证充足的睡眠,避免长期熬夜。
注意锻炼
坚持适量的运动,增强身体素质,提高机体免疫功能,对控制肌瘤的生长,预防肌瘤的发生都有积极的作用。