子宫肌瘤是常见于30-50岁育龄期女性的妇科顽疾，不仅发病率高，复发率也很高。为何子宫肌瘤容易复发，我们又应如何预防子宫肌瘤复发呢？
　　
　　子宫肌瘤复发的原因
　　1.根治子宫肌瘤的办法只能切除子宫这块“土壤”，但是有的患者有生育要求，有的患者希望保留子宫，保住身为女人的权利，因此选择子宫肌瘤剔除术。而有些肌瘤体积非常小，B超检查看不清，无法让其“现形”，因而很难将这些小肌瘤剔除干净，这些小肌瘤在雌激素作用下又逐渐长大，看起来就是子宫肌瘤复发了。
　　2.子宫肌瘤的复发率和肌瘤数量、患者年龄、个人饮食习惯等因素有关。患者手术时年龄越小，复发的可能性也越高；肌瘤数量越多，饮食习惯越差，子宫肌瘤复发的几率也越高。
　　3.据统计，手术治疗子宫肌瘤后，单发性子宫肌瘤的复发率约为12%，多发性子宫肌瘤复发率约为48%，一般多在2—3年后复发。手术切除子宫肌瘤中，医生是凭借子宫外观及触觉来发现子宫肌瘤并予以切除的。因此，仍可能会有较小的肌壁间子宫肌瘤，有手术时被漏掉或残存的，手术后在激素的作用下长大。
　　4.子宫肌瘤患者因为不适或其他原因服用了过量的含雌激素的食品或保健品，肌瘤复发的几率就会明显增加。
　　5.有研究认为，术后妊娠与子宫肌瘤复发有关，术后妊娠可降低复发的几率，这可能是因为妊娠抑制了新子宫肌瘤形成和生长。
　　
　　如何预防子宫肌瘤复发
　　1.子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，所以平时应少吃一些激素含量高的食物或者保健品，如蜂王浆、桂圆等。
　　2.日常生活中注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累。
　　3.适量运动。每周跑步或游泳2-3次；不要吃完饭就躺在床上不动，而要出门散步40分钟；多做瑜伽或子宫保健操。
　　4.现代女性虽然要面对来自工作、家庭、社会等各方面的巨大压力，但也要保持生活作息规律，早睡早起，避免长期熬夜加班。