据报道，我国患子宫肌瘤人数达育龄妇女的百分之四十以上。得了子宫肌瘤吃什么比较好？子宫肌瘤饮食该注意什么？是子宫肌瘤患者最关心的问题，那么，小编告诉你得了子宫肌瘤饮食应该注意什么？

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　　子宫肌瘤患者饮食应多吃什么？
　　1.子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类等，也可经常吃一些营养丰富或富含油脂的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。日常中三餐最好定时定量，少吃多餐，防止暴饮暴食。
　　2.子宫肌瘤患者的茶饭应该清淡，最好不要食用过多的羊肉，狗肉，虾蟹，鳗鱼咸鱼等“发物”。
　　3.子宫肌瘤患者可以多食用一些海藻类食物，如紫菜，海带，海白菜等，海藻类食物富含矿物质，如钙、铁、钠、镁、碘等。常食用海藻类食物可以有效调节血液中酸碱度，避免体内碱性元素因酸性物质中和而被过多消耗。
　　4.维持低脂高蛋白饮食，多食瘦肉，鸡肉，蛋类，鲫鱼，甲鱼等高蛋白食物，多食用白菜，芦笋，芹菜，紫菜，豆腐，黄瓜及水果等低脂肪食物，减少食物中烹饪盐。

　　子宫肌瘤患者饮食应少吃什么？
　　1.少吃辣椒、花椒、葱、姜、蒜、酒精等刺激食物。
　　2.少吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性及含激素类食物。
　　
　　最后，祝愿所有女性都能身心健康！谢谢阅读