“忍一时卵巢囊肿，退一步乳腺增生。”这是小编最近在网上看到有些女性抱怨生活、工作时造出的梗。的确，女性的负面情绪如果长时间累积的话，便会对身体造成极大的伤害。在这里，小编不得不说一句：气就是用来撒的！而这并不代表我们可以随便将怨气发泄在他人身上，而是要找到适合自己的发泄情绪的方法。

　　那乳腺增生究竟是个什么病呢？这和我们常说的乳腺癌又有什么关系呢？

　　乳腺增生是临床上常见的良性乳腺疾病，是乳腺发育和退化过程异常而导致的乳腺正常结构紊乱。它多发于30—50岁的女性，据统计，70%—80%的女性有不同程度的乳腺增生。

　　诱发乳腺增生最重要的因素之一便是内分泌功能紊乱，常见的原因便是上文中说到的负面情绪累积，导致内分泌系统受到影响。

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　　乳腺增生的症状有哪些？

　　1、乳腺疼痛：乳腺增生带来最常见的后果是乳腺疼痛，特别是月经期来临之际或者是结束前7天，乳腺疼痛的症状会尤为突出。这是因为排卵而分泌大量的雌激素和孕激素以及雄激素，刺激了腺体的增生，疼痛较为剧烈，但当月经结束后，这种症状会得到一定的缓解。

　　2、乳房肿块：肿块一般发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外，表现为大小不一的片状、结节状、条索状，其中以片状为多见，摸起来硬硬的。

　　乳腺增生会发展出乳腺癌吗？

　　目前临床上没有证据表明乳腺增生一定会变成乳腺癌，其实乳腺增生与乳腺癌之间没有太大的直接关系。但乳腺增生与乳腺癌的病发原因中都有内分泌系统失调，因此，虽然乳腺增生不会直接造成乳腺癌，但可能是乳腺对人体发出抗议的一种信号。小编建议，患有乳腺增生的患者，需要考虑进行定期的彩超观察，这能够有效监测乳腺增生的病情变化，有利于早期发现乳腺癌，从而做出相应的应对措施。

　　最后，小编希望各位女性都能拥有一个健康的乳房！