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自身调节是心理健康的关键

自身调节是心理健康的关键

       预防心理问题的措施:        (1)生理措施:如合理饮食、经常锻炼身体、定期体检、预防接种等;    &nbs... ...

作者头像 2010-11-04 14:04

影响心理健康的三大因素

影响心理健康的三大因素

      在现实生活中,人们总会遇到各种各样的问题和困难,如愿望和目标不能实现,时常感到压力和挑战;又如被迫适应不断变化的环境,改变生活环境和工作节奏加快等,都会影响健康,甚至导致疾病。影响心理健康的常见因素。   &... ...

作者头像 2010-11-04 14:01

重视心理健康?跳出“亚健康包围圈”

重视心理健康?跳出“亚健康包围圈”

世界卫生组织调查表明,目前约有70%的人不同程度地生活在亚健康状态。亚健康是介于健康与疾病之间的一种临界状态。其具有双向性,如果经过合理的调理和维护可以走向健康;如果没有引起足够的重视则会导致疾病的发生,本文谈一谈如何维护心理健康、走出亚健康。 ...

作者头像 2010-11-04 13:55

盆腔炎的诊断及预防

盆腔炎的诊断及预防

盆腔炎是妇科常见病、多发病之一,其诊断及预防并不困难。盆腔炎分急性和慢性。随着盆腔炎患者越来越多,盆腔炎的预防问题已经不容忽视 ...

作者头像 2010-11-04 12:40

盆腔炎的原因

盆腔炎的原因

盆腔炎的原因主要与产后、术后感染及月经期卫生有关。会造成妇女生理和心理上的影响,故一旦发现有上述不适症状,应及时到医院就诊,切不可胡乱服用药物,以免贻误治疗而迁延不愈。
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作者头像 2010-11-04 12:36

青菜萝卜——菜篮子里的“良药”

青菜萝卜——菜篮子里的“良药”

      子宫是女性重要的生殖器官,子宫是产生月经和孕育的胎儿的重要场所,这些生理功能主要取决于子宫内膜正常的周期性变化。而这种变化,则受到卵巢分泌的雌激素和孕激素的控制。子宫颈突出于阴道内,内含有腺体,可分泌一种粘液,即宫颈粘液,这种粘... ...

作者头像 2010-11-04 12:03

子宫肌瘤患者饮食禁忌?

子宫肌瘤患者饮食禁忌?

子宫肌瘤不能吃那些食物?这是子宫肌瘤患者最担忧的问题。其实子宫肌瘤只是女性最常见的妇科疾病,一般受病痛困扰的女性都比较关注饮食问题,希望养成合理的饮食习惯从而有利于疾病的康复。 ...

作者头像 99子宫网 2010-11-04 11:55

超声消融?女性战胜子宫肌瘤的“保护神”

超声消融?女性战胜子宫肌瘤的“保护神”

21世纪女性独立自强的意识日益凸显,所承担的社会角色越来越多样化和重要。随着女性身心承受的压力越来越大,及不规律的生活等,造成体内内分泌的失调,最终导致子宫肌瘤形成。99子宫网上的子宫肌瘤交流群的志愿者们将帮助无助的子宫肌瘤姐妹们。 ...

作者头像 2010-11-04 11:40

良好的饮食习惯能抑制子宫肌瘤?

良好的饮食习惯能抑制子宫肌瘤?

子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关,而动物实验表明,高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯,对子宫肌瘤有一定的抑制作用。 ...

作者头像 2010-11-04 11:12

睡觉遇到“贼”我们帮您逮

睡觉遇到“贼”我们帮您逮

你在晚上是否总是感觉难以入睡,醒来次数多,白天又没精神,那您就该注意了。最近,美国纽约大学、哈佛大学等高校的医学教授在“预防医学杂志”网站发表最新研究结果显示,找出了偷走睡眠的10个“贼”,并给出了解决办法。 ...

作者头像 2010-11-04 11:09

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