七夕节是中国传统的浪漫节日，夫妻间可以互赠礼物、表达爱意，但在这个特殊的时刻，在表达浓浓爱意的同时，女性也应该注意保护自己的身体健康。以下这些小常识你了解过吗？

　　1.经期切不可同房：在经期期间，女性的子宫内膜脱落和出血，容易引起感染和传播病菌的风险增加。因此，在经期时避免性行为，以免引起感染或其他健康问题。

　　2.个人卫生：无论是七夕还是其他时间，保持良好的个人卫生是非常重要的，特别是双方私处卫生，以防细菌滋生，增加妇科病的风险。

　　3.避孕：如果夫妻双方并不打算要孩子，那么在性行为中使用合适的避孕方法是必要的。可以使用避孕套、口服避孕药、避孕环等方法，选择适合自己的避孕方式即可。

　　此外，除了同房之外，还有一些额外的建议可以帮助女性保护自己的身体健康：

　　1.均衡饮食：保持均衡的饮食有助于维持身体健康和免疫力。多摄入新鲜蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，避免过多的咖啡因和糖分摄入。

　　2.定期体检：定期进行妇科检查是保护女性健康的关键。定期检查可以早期发现和治疗潜在问题，提高疾病的预防和治疗效果。

　　3.锻炼身体：适度的运动可以提高身体的免疫力和抵抗力，有助于保持身体健康。选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、游泳等。

　　浪漫七夕是夫妻间相互表达爱意和关怀的日子，但同时也要关注和保护自己的身体健康。最后，祝大家度过一个愉快而安全的七夕节！