孕妇问:孕妇可以吃韭菜吗?
99子宫网医生答:孕妇是可以吃韭菜,但是要注意量。
韭菜性温,能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜,可养肝,增强脾胃之气。韭菜含有较多的膳食纤维,能增进胃肠蠕动,可有效预防习惯性便秘和肠癌。所以孕妇经常次韭菜对宝宝是有益的。
但是又因为韭菜属于辛辣寒性食物,所以孕妇吃韭菜还要注意个量,不宜多吃韭菜。
99子宫网温馨提醒:患有皮肤白斑症的女性,常吃韭菜可以达到祛斑、减肥的双重效果。
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