孕妇问：孕妇可以喝豆浆吗？
       99子宫网医生答：孕妇可以喝豆浆，但是一定要注意不能空腹喝豆浆。
       豆浆富含优质蛋白质（含量高达40%），是植物中唯一类似于动物蛋白质的完全蛋白质，并且大豆蛋白不含胆固醇，可降低人体血清中的胆固醇，这一点又优于动物蛋白。大豆蛋白中人体必需的八种氨基酸配比均衡，非常适合人体的需要，还含有磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，比其他任何乳类都丰富，豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。
       蛋白质是脑细胞的主要成分之一，占脑比重的30%-35%，在促进语言中枢发良方面起着极其重要的作用。
       如果孕妇蛋白质摄入不足，不仅使胎儿脑发生重大障碍，还会影响到乳汁蛋白质含量及氨基酸组成，导致乳汁减少；婴幼儿蛋白质摄入不足，还会直接影响到脑神经细胞发育。因此，孕妇及婴幼儿要摄入足够的优质蛋白质食物。
       99子宫网温馨提醒：由于豆浆中含有易吸收的蛋白质，对于宝宝的大脑发育很有帮助，所以，孕妇是可以喝豆浆的！