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孕妇可以吃鸡肉吗

小杨

2011-07-12 10:27:28

322700

       孕妇问：孕妇可以吃鸡肉吗？
       99子宫网医生答：孕妇可以吃鸡肉。
       鸡肉富含优质蛋白质、矿物质、脂类，孕期经常食用是很有益处的，对于胎儿的健康发育也是很好的食品。可以炖鸡、红烧、煲汤等，少吃油炸、烟熏烤的鸡肉就可以了，以免其中的高分子致癌物质危害身体健康。
       99子宫网温馨提醒：鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

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