子宫肌瘤手术后做好饮食护理有利于术后康复,那么应该如何调整饮食呢?具体如下:
1.子宫肌瘤术后饮食不宜过早
一般在肛门排气后开始饮食少量水,如无不适,可进食流食,如米汤、菜汤等,以后逐渐过渡到软食和普通食物。
2.子宫肌瘤术后饮食宜清淡
不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物及辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。子宫肌瘤术后饮食不宜过于精致,在日常中,大部分人常以高蛋白质、高热量的饮食为主,忽略了维生素的摄入,而机体的修复是需要各种营养的,尤其是粗纤维食物。对于术后卧床的患者,食用粗纤维食物能起到增强胃肠运动、维持大便通畅的作用。
3.子宫肌瘤术后饮食应食用营养丰富、易于消化的食物
食用营养丰富、易于消化的食物,如牛奶、鸡、鸡蛋、瘦猪肉、鱼、豆腐等。还有富含维生素的食物,如动物肝脏、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、菠菜、白菜、韭菜、荠菜、雪里红、金针菜等。对于年老体弱者,应适当延长进食流质、半流质食物的时间,以利于消化,如藕粉、橘汁等,或选用瘦肉或鲜鱼熬汤,既能保证营养又能增进食欲,促进患者尽快康复。
除饮食外,手术后注意休息,短时间内禁止同房,不要劳累,生活规律,保证睡眠,注意个人卫生,勤换洗内裤,保持外阴的清洁干燥,穿宽松棉质透气的内裤,做好定期复查。
参考文献:
王江冉, 赵金荣, 李金凤. 子宫肌瘤术后饮食护理注意事项[J]. 临床合理用药杂志, 2011, 04(34):12-12.