微笑是一种礼貌,但是也有可能对自己是种伤害哦。
微笑一直被认为是礼貌的表现,所以想获得别人的良好印象就要多微笑。但是,当你心情不好或者难受的时候却要装作对别人强颜欢笑,可能会让你患上“微笑抑郁”症哦,将危险身体健康哦。
“微笑予人,烦苦伤己”是微笑抑郁症的常见病症。生活中,每个人都会有情绪落差,但有不少人由于工作或者其他原因,把这个正常的生理现象给硬生生地“抹杀”了。
一般而言,人在少年时期,是不会掩饰自己感情的,微笑一般都是内心愉悦的外在表现。但是,当人逐渐长大后,就得学会控制情绪、学会微笑面对别人。这种在外人面前表现的微笑只不过是对别人的一种礼貌,不是出自内心真正的欢乐。尤其是在相关的服务行业或者一向都表现优雅的高级白领中容易出现这种压抑的状态。
其实,人的情绪是有高低起伏的。每个人都不可避免,最好的方式就是让情绪发泄出来。高兴也好,悲伤也罢,通过各种途径表现出来后就不会出现抑郁了。但是,现在有很多人的工作压力过大。而且,他们会强迫自己在别人面前展现出最完美的一面。哪怕自己的内心是悲痛的,在别人面前也要强颜欢笑。
微笑应该是人类独特的一种微妙表情,是人类的体态语言,是一种不确切的语言,是一种无声的感召,一首无曲的小调,是一朵无香的尚未绽放的小花,是一片飘忽不定的似幻似真的淡淡白云,更是一种抚慰心灵的药剂。
我们不应让微笑“僵化”,而应该从内心里给予它新的活力。
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微笑也有可能是种伤害
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2011-01-10 11:55:59
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