子宫是一个情感器官,情绪的波动与压力处理不当,不仅会积累不良的心理因素,更对我们的身体健康造成不良影响,其中子宫疾病尤其与之有着密切关系。
为此,海扶医院兼具丰富的临床康复经验与心理咨询知识的刘盈佳护师为病友们分享了情绪管理的一些实用方法:积极思维、换个角度看问题、对情绪的理性分析等,让病友们获益良多!
健康管理师刘小兰老师详细讲解四大支柱,回答患者提问,让大家对情绪、饮食、睡眠、运动这四大健康基石的具体实践有了更具体的认识。
此次,刘小兰老师还特邀了对抗疾病有着颇为深刻体悟的家属张老师,结合自己的亲身经历讲述了自己对四大支柱的理解及实践。如此声情并茂接地气的讲述,让所有人深受触动!
病友们反馈:这样的病友沙龙非常不错,病人在这里既治疗了身体,也从心理上得到改变,这种改变是从内而外的,让我们认清自己、了解自己、更懂得如何爱护自己的身体,希望能够继续办下去,帮助更多人!
这样的病友沙龙,我们每个周六上午都会如期进行,并不限于在院患者,欢迎有兴趣的朋友们都来报名体验,让健康的正能量也传递给你!