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　　端午节一到，琳琅满目的粽子就涌上市场。甜的、咸的……口味繁多，再配合咸鸭蛋，老少都非常喜欢。但是，粽子也不是每个人都能吃的，吃粽子的时候要注意这些事项：
　　1.不熟的粽子不要吃
　　有的粽子包得太大，因而不易做熟，不熟的粽子影响健康，所以不熟的粽子最好不要吃。
　　2.粽子不宜保存得太久
　　粽子最多只能保存3-4日，所以包好的粽最好尽快吃掉，吃时亦要再次加热；保存粽的地方要清洁卫生，最好放于阴凉通风的地方。
　　3.不宜一次吃太多
　　粽子主要由糯米做成，而糯米不易消化，所以不宜多吃，尤其是肠胃功能较差的人，另外老人和小孩的消化功能较弱，也不宜多吃。
　　4.空腹不宜吃粽子
　　如空腹吃粽子，糯米会在胃里停留很长的时间，刺激胃酸分泌，可能导致有慢性胃炎、食道炎的患者旧病复发。
　　5.睡前两小时最好不吃粽子
　　粽子粘度高、不易消化，缺乏纤维质，含过多脂肪、盐、糖，所以睡前两小时最好不吃粽子。
　　
　　最后，我们子宫肌瘤女性关注的话题，子宫肌瘤患者可不可以吃粽子？子宫肌瘤女性是可以吃粽子的，但是糯米性粘，不易消化，所以子宫肌瘤患者吃粽子时不宜一次食用过多。不管甜还是咸，其碳水化合物、钠的含量都很高，有糖尿病或其他慢性病如肾脏病、高血脂者要适可而止。