冬瓜快速减肥法自古就被认为是不错的减肥方法,那么为什么冬瓜能快速减肥呢,下面99子宫网小编为大家介绍冬瓜快速减肥的功效:
冬瓜快速减肥法科学根据:
冬瓜性寒,瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。冬瓜如带皮煮汤喝,可达到消肿利尿,清热解暑作用。
冬瓜具有较高的营养价值。每百克冬瓜肉中含蛋白质0.4克,碳水化合物2.4克,钙20毫克,磷12毫克,铁0.3毫克,还有多种维生素,特别是维生素C的含量较高,每百克含有16毫克。此外,因含有丙醇二酸,所以对防止人体发胖,增进健美,具有重要作用。
99子宫网温馨提醒:冬瓜与其他瓜果不同的是,不含脂肪,并且含钠量极低,有利尿排湿的功效,冬瓜减肥法让你快速瘦下来并不难!
99子宫网小编推荐阅读:
多吃冬瓜利尿消肿
冬瓜的三大作用
冬瓜快速减肥的功效