健康、美丽，是我们女人的追求。而要做健康女人，这几点妇科常识一定要知道。

　　1、宫颈糜烂不是病。宫颈糜烂听名字很吓人，但目前，这一名称已经取消，而被叫做“宫颈柱状上皮异位”。宫颈糜烂是正常的女性生理改变现象，而不是病，许多宫颈糜烂的女性是因为受雌激素水平的影响而出现上皮异位，待雌激素水平稳定之后“糜烂”就会改善。

　　2、乳腺增生不需要特殊治疗。在临床医学中，有些乳腺增生是正常的生理现象，如经期引起的乳腺增生。精神压力大、内衣过紧等也会引起短期的乳腺增生。事实上，乳腺增生是一种良性病变，只有少数会发展成乳腺癌，多数并不需要进行特殊治疗。

　　3、内裤要单独清洗。许多女性朋友为了省事就将内裤和其他衣物一起混合洗，但这是不卫生的，因为细菌可以在指甲内、皮肤表面、衣物表面等地方大量繁殖，如果内裤和其他衣服混合洗容易出现细菌的交叉感染，从而威胁私处健康。所以，内裤一定要单独洗。

　　4、慎重使用抗生素。许多女性朋友只要一出现发烧、头痛或咳嗽的症状，就会马上吃抗生素。抗生素会对部分有益菌群产生影响，使有害细菌大量繁殖。因此，使用抗生素的时候一定要慎重。

　　5、避免过度私处清洗。一般情况下，弱碱妇科清洁产品用于日常清洗保养更适合，而护垫、酸性妇科清洁剂等则不能经常使用，否则会为细菌的滋生营造潮湿的酸性环境，破坏阴道环境。

　　6、科学避孕。没有生育计划的时候，要做好避孕；在吃避孕药的时候，不要胡乱吃药；尽量避免人流手术，不能将人流当作避孕的方式。

　　注：本文为健康科普文章，文中涉及药物、技术、产品等只做表达所需，不具任何治疗建议，具体治疗方式请前往正规医院接受专业检查及治疗。因查阅文献有限，表达难免出现差错，欢迎同道指正。