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　　乳腺增生是乳腺上皮、间质的增生以及复旧不全所导致的非炎症、非肿瘤方面的良性乳腺疾病。多见于30-50岁的女性，约占3/4左右。乳腺增生的发生与乳腺上皮、纤维组织增生、内分泌失调及精神因素等有关，可引起乳房周期性疼痛、肿胀等不适。检查出乳腺增生后，很多人会问乳腺增生会不会癌变，到底会不会呢？

　　一般情况下，乳腺增生是不会癌变的！大部分女性的乳腺增生都是单纯性的乳腺增生，主要由于雌激素水平波动大引起，一般在月经前会出现乳房疼痛、肿块，且随着经期的到来而加重，月经期一过，疼痛症状会减轻。大多数不需要治疗，只要平时健康饮食、少食用激素类食物、少生气、少熬夜即可。如果疼痛严重，可通过药物来缓解。

　　除了知道乳腺增生一般不会癌变，这些乳房健康知识每个女性也都要知道。

　　选择合适的内衣
　　选择大小适合的内衣，切忌配戴不合适的内衣。内衣的选择要注意：配戴内衣不可有压抑感，即内衣不可太小，以能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。内衣的肩带不宜太松或太紧，其材料应是可少许松紧的松紧带。内衣凸出部分间距适中，不可距离过远或过近。另外内衣的制作材料最好是纯棉，不宜选用化纤织物。

　　少女忌用激素类药物丰乳
　　少女正处在生长发育的旺盛时期，卵巢本身分泌的雌激素量比较多，如果选用雌激素药物，虽然可以促使乳房发育，但却同时潜伏着一些极不利的危险因素。女性体内如果雌激素水平持续过高，可能使乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢等患癌瘤的可能性增大。

　　避免乳房受到强力挤压
　　乳房受外力挤压，乳房内部软组织易受到挫伤，或引起内部增生等。另外，受外力挤压后，较易改变乳房外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。避免乳房受到强力挤压应注意两点：一、睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。二、夫妻同房时，应尽量避免男方用力挤压乳房，以免造成内部疾患。