三千里：后天就要去西藏了。西藏，是我心中向往的地方。很多人都去过，我也计划过多年，一直到现在才能成行。曾有的对高原圣地的敬仰，此刻却没有什么心情，有的只是对高原反应的担心。3650米的拉萨，5200米的珠峰大本营，我能战胜么？
有的说红景天，有的说高原安，有的说带氧气。但是有人说，对自己的体能有信心，相信自己能克服暂时的痛苦，就算头疼，呼吸困难也不用紧张，是很正常的现象，从低地到高原没有反应才是怪事，放松，放松，喝一点水，吃一颗糖，高反是暂时的，一切都会过去。
我觉得这话有道理，不知道的事情，是会有一些担心，但是，最重要的是调整好自己的心情。相信自己的体能，相信自己的决定。这时，我也体会到一些群友才了解到海扶，想做海扶时的心情：向往与忐忑。
有的说红景天，有的说高原安，有的说带氧气。但是有人说，对自己的体能有信心，相信自己能克服暂时的痛苦，就算头疼，呼吸困难也不用紧张，是很正常的现象，从低地到高原没有反应才是怪事，放松，放松，喝一点水，吃一颗糖，高反是暂时的，一切都会过去。
我觉得这话有道理，不知道的事情，是会有一些担心，但是，最重要的是调整好自己的心情。相信自己的体能，相信自己的决定。这时，我也体会到一些群友才了解到海扶，想做海扶时的心情：向往与忐忑。
