乳腺增生多见于30-50岁的育龄期女性，是乳腺组织增生及退行性变，乳腺增生的发生与乳腺上皮、纤维组织增生、内分泌失调及精神因素等有关，可引起乳房周期性疼痛、肿胀等不适，最常见的症状有如下几种，可以对照自查。

　　乳腺增生的症状表现为以下四种：

　　1.乳房疼痛。通常为两侧乳房胀痛，刺痛或隐痛不舒服，疼痛严重无法触摸、行走，疼痛以乳房肿块为主导，可对腋窝、胸胁、肩背、上肢放射，也有些伴有乳头疼痛或瘙痒，疼痛伴随着情绪与月经周期转变而波动，常在月经前或生气时加剧，来月经后疼痛显著缓解或消退。

　　2.乳房肿块。单侧或双侧乳房，单一或数个肿块，好发于乳房的外上方，呈片块状，结节状，颗粒状或条索状，以片块状常见，中等或稍硬，活动与周边组织无粘结，会有触痛，肿块大小不同，小者如砂粒，大者可超出3-4CM。乳房肿块在月经前变大，月经来潮后变小变软。

　　3.乳头溢液。少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，草黄色或棕色浆液性溢液。

　　4.月经失调。本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。

　　对乳腺增生不了解的女性，通常都会担心乳腺增生癌变。实际上，乳腺增生一般是不会癌变的！大部分女性的乳腺增生都是单纯性的乳腺增生，主要由于雌激素水平波动大引起，一般在月经前会出现乳房疼痛、肿块，且随着经期的到来而加重，月经期一过，疼痛症状会减轻。

　　大多数乳腺增生不需要治疗，平时健康饮食、少食用激素类食物、少生气、少熬夜即可。如果疼痛严重，可在医生指导下通过药物来缓解。

　　最保险的方式就是当发现乳房出现异常时，及时就医，明确诊断后再医生指导下针对性处理。

　　参考文献

　　[1]卢崇亮.乳腺增生症的癌变问题及其诊治进展[J].华夏医学,2004,17(1):3.

　　[2]姜军.乳腺增生症:值得重视的临床问题[J].中华乳腺病杂志(电子版),2008,2(001):8-11.

　　注：本文为健康科普文章，文中涉及药物、技术、产品等只做表达所需，不具任何治疗建议，具体治疗方式请前往正规医院接受专业检查及治疗。因查阅文献有限，表达难免出现差错，欢迎同道指正。