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有的女生已经偏瘦了,为什么还会有小肚子?
作者:琪琪

琪琪

2023-04-05 16:49:05

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有的女生已经偏瘦了,为什么还会有小肚子?


  以瘦为美的现象比比皆是,尤其是一些年轻的女性朋友,更是会采用各种各样的方式来瘦身。只不过也有很多女生发现,自己明明已经是偏瘦的体型了,但还是有比较明显的小肚子,特别是在坐下来的时候,小肚子会更加明显。那么,为什么偏瘦还会有小肚子呢?


  1、腹部力量不足


  肚子与身体的其它部位相比,缺少了骨骼支撑这一点,完全依靠肌肉的包裹。身材偏瘦但肚子很大,很有可能与腹部肌肉力量不足有关系,会导致体内器脏受重力影响而下垂,出现小肚子的情况。


  2、骨盆位置前倾


  如果体型很好,会给人一种很有气质的感觉,可也有不少人存在骨盆前倾的问题,导致小肚子越发明显。打一个简单的比方,如果骨盆是“盆”,则腹部内脏就等于是“盆中水”,因骨盆位置发生偏移往前凸出,就会令小肚子显出来。


  3、局部脂肪堆积


  由于长时间久坐,没有针对腹部进行适当的锻炼,则有可能导致体内脂肪在腹部堆积。当脂肪堆积到一定程度,小肚子会逐渐地明显起来,甚至连带着其它地方也会长胖。通常针对这种情况,可通过适当地锻炼、避免久坐等方式进行改善。


  4、考虑怀孕


  这一点应该是很多婚后女性会想到的,在怀孕周期越来越长之后,体内的胚胎吸收到了足够的营养会渐渐发育起来变大,这样自然就会导致腹部看起来像是有小肚子一样。而作为妊娠反应之一,在确定是怀孕之后,需要做好相应的检查工作。


  5、疾病因素


  有些疾病也会导致女性出现小肚子。如果发现自己其它地方没有变胖,仅仅是有了小肚子,需要考虑是否存在腹部肿瘤,常见的有膀胱肌瘤、子宫肌瘤等等。通常这类疾病,可通过腹部彩超进行排查。


  关于有的女生已经偏瘦了,为什么还会有小肚子,引起小肚子的原因比较多,要先确定原因才能妥当地处理。另外,女性有小肚子还会跟盆腔中的子宫相关,如果没有其它问题,可视为是正常的生理表现。


  参考文献

  [1]盛晖,李丽.小肚子总是气鼓鼓[J].父母必读,2017(12):2.

  [2]萧然.怎样拥有结实平坦的腹部[J].中学生天地,2003.


  注:本文为健康科普文章,文中涉及药物、技术、产品等只做表达所需,不具任何治疗建议,具体治疗方式请前往正规医院接受专业检查及治疗。因查阅文献有限,表达难免出现差错,欢迎同道指正。


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