现如今的社会，办公室劳动者越来越多，越来越多的人从事脑力劳动工作，每天坐在办公室里工作，虽然比站着舒服，但长时间久坐未必是一件好事。

　　久坐后，对于女性而言，私处处于长时间不通风状态，更容易滋生细菌，久而久之就会造成细菌感染，最后发炎。

　　但相比于女性，男性感染炎症的风险要小一点，因为男性的尿道长，尿道口相对狭窄，感染风险相对较低，但是也要预防因久坐造成的痔疮，当今得痔疮的人越来越多，不仅仅是久坐，吃辣和肠道疾病也是造成痔疮的重要原因。

　　对于女性朋友，需要更加注意私处的卫生，女性尿道天生较短，且离阴道口又近。久坐后温度升高，私处不透气，就会滋生大量的细菌。细菌容易入侵尿道和阴道，造成泌尿系统炎症和生殖系统炎症。

　　除此之外，月经是每位育龄期女性都要经历的事情，在经期细菌感染的风险就更大了，经期卫生产品需要及时更换，避免在闷热又潮湿的环境下，给细菌滋生提供了便利条件。

　　阴道和尿道长期处于细菌的环境下，会诱发阴道炎，尿路感染，严重的甚至引发盆腔炎等。想要避免这些问题，最重要的就是保证私处的卫生，勤换内裤。不少女性存在误区，为了保持私处卫生，频繁使用各种洗剂进行私处清洁，频繁清洁容易破坏阴道或者尿道正常的菌群结构，反而更容易出现感染。

　　当出现问题之后，有很多人觉得去医院感到羞耻，只觉得即便我感染了炎症，只要做好卫生处理，勤换内裤就可以解决，或者是自行用药。确实一些感染比较轻的炎症，这种方法确实有效，但更多的是病情加重，所以，及时就医，在医生指导下进行治疗才能更好的解决问题。

　　最后，久坐的你，是不是该站起来走走了。

　　参考文献

　　[1]陈兰花.惊!妇科炎症已成女性职业病[J].健康生活,2010(3):1.

　　[2]张洪军.女性久坐惹祸多[J].药物与人,2009(7):1.

　　注：本文为健康科普文章，文中涉及药物、技术、产品等只做表达所需，不具任何治疗建议，具体治疗方式请前往正规医院接受专业检查及治疗。因查阅文献有限，表达难免出现差错，欢迎同道指正。