随着年龄的增长,身体素质机能也会出现一些变化,那么不同年龄阶段的女性,需要注意哪些健康问题呢?
1.20~29岁女性重视痛经和生育力
这个年龄阶段的女性正处于最佳生育阶段,多数女性都在这个年龄阶段完成生育,刚当上母亲,无论是心理还是身体都会出现细微的变化。痛经是不少女性面临的问题,甚至有人以为生育之后就不再痛经了。痛经分为原发性和继发性痛经,需要找到具体的原因之后,才能更好的进行干预。年轻女性刚接触性生活,对生育知识了解不足,避孕措施不当很容易常出现意外怀孕,多次人流容易造成生育力缺失,甚至不孕。
2.30~39岁女性注重乳腺、盆底健康
这个年龄阶段的女性往往面对家庭、工作的多重压力,容易出现内分泌平衡紊乱,从而诱发乳腺问题,如乳腺增生等,但这一般都属于良性病变,可定期随访观察。如果短期内变化明显,需要及时就医。此外,这个年龄阶段也是二胎、三胎的主要人群,由于年龄偏大,盆底功能更容易出现问题,甚至在生育之后可能出现漏尿的情况,十分影响生活质量。因此,在生育之后的短时间内,要重视盆底功能的康复训练,及时发现问题,干预治疗。
3.40~49岁女性注重异常子宫出血、肿瘤
40岁之后,卵巢功能开始出现衰退,体内激素水平也开始出现变化,容易出现子宫不规则出血、月经紊乱等问题。同时身体机能也相应出现变化,在这期间正是妇科肿瘤高发的阶段,如子宫肌瘤、子宫腺肌病、宫颈癌、卵巢癌等,但定期体检一般都可以将这些疾病扼杀在摇篮之中,早发现、早治疗。
4.50岁以上女性注重更年期症状
50岁左右的年龄,是多数女性进入更年期的年龄,常见于失眠、心慌、抑郁、多虑、易激动、爱出汗等,这个阶段需要从精神、生活等多角度进行干预,如果症状较重,需要及时就医,在医生指导下治疗,避免滥用雌激素补品。
注:本文为健康科普文章,文中涉及药物、技术、产品等只做表达所需,不具任何治疗建议,具体治疗方式请前往正规医院接受专业检查及治疗。因查阅文献有限,表达难免出现差错,欢迎同道指正。