首先，月经是有周期的，正常的月经周期平均是28天，提前或者推迟1周都是正常的，只要是在这个周期范围内来月经，那么月经周期就算是比较规律。所以不必为了提前或者推迟几天而太过担心，这往往是人的个体差异体现。但是如果月经的周期短于或者长于这个时间，就需要注意了。
每次月经的经期一般为2-8天，平均是4-6天。一次月经的正常总失血量为20-60ml，超过80ml为月经过多，低于5ml为月经量过少。
而且，正常的月经血呈暗红色，除血液外，还有子宫内膜碎片、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞。月经血中含有前列腺素及来自子宫内膜的大量纤维蛋白溶酶，所以正常月经血是不会凝固的，只有出血多的时候会出现血凝块。
所以月经不仅是生育期妇女重要的生理现象，也是女性健康的“晴雨表”。
注：本文为健康科普文章，文中涉及药物、技术、产品等只做表达所需，不具任何治疗建议，具体治疗方式请前往正规医院接受专业检查及治疗。因查阅文献有限，表达难免出现差错，欢迎同道指正。
