月经正常与否和生殖系统有直接联系，往往可以反映女性的健康状况。但在生活中，不少女性的月经出现突然减少，首先需要做的就是了解减少的原因，以便对症治疗。

　　1.生活作息

　　月经量的多少与生活作息息息相关，健康的生活方式：规律作息、均衡饮食、适当运动，都可以让身体处于比较健康的状态，在这种条件下，内分泌也比较规律，通常月经也比较正常。如果突然生活规律被打破，有出现短时间的饮食不规律、熬夜、压力过大等等，身体无法适应，出现应激反应，就容易导致内分泌紊乱，出现月经量减少的情况。

　　2.炎症

　　当子宫内出现炎症，如子宫内膜炎可以破坏子宫内膜，导致子宫内膜自身功能受到影响。我们都知道月经其实就是子宫内膜受到体内激素的变化，而出现的周期性脱落、出血，当炎症影响到子宫内膜，就可能出现月经量减少。

　　3.药物

　　常见的避孕药、精神类药物、抗肿瘤药物等都可能造成月经量的突然减少，是由药物本身的作用决定的。包括不仅限于上述药物，停药后一般1~2月可恢复正常。

　　4.人流、刮宫

　　人流和刮宫会容易直接造成子宫内膜损伤，会出现月经量减少。此外人流和刮宫所造成的的损伤在修复过程中容易发生粘连，严重的甚至出现不孕，对女性身体的影响是极大的。建议在没有生育需求时，严格做好避孕措施，避免进行流产手术。

　　月经减少的原因除了直接导致子宫内膜损伤之外，还与内分泌平衡相关，而生活习惯、情绪是影响内分泌平衡的主要原因。保持良好的心情，健康的生活方式有利于身体健康。