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　　当盆底功能出现障碍，你就有可能出现子宫脱垂。

　　什么是子宫脱垂？

　　子宫脱垂是指子宫从正常的位置沿着女性阴道下降，严重的患者可能出现子宫完全脱出阴道口之外，严重影响患者的心理健康和日常生活。阴道前壁和患者直肠与膀胱相邻，所以患者还可能伴有直肠膨出。

　　子宫脱垂都有哪些症状？

　　1.腰骶部酸痛：时常察觉有腰骶部酸痛、会阴以及阴道下坠，在进行体力劳动之后会更加的明显。

　　2.阴道出现脱出物：脱出物呈现球形，体力劳动时明显，卧床休息后可自行换纳。较为严重的患者可能终日掉在外面，加上行走过程中与衣物摩擦会感到不适。

　　3.泌尿道症状：子宫脱垂患者在咳嗽、劳动时腹压会增大，容易出现漏尿情况，严重的患者可能出现尿失禁。

　　4.月经变化：一旦出现了脱垂的现象，会让患者局部出现淤血的症状，患者的月经量和异常的白带也会增多。

　　为什么会发生子宫脱垂？

　　有些产妇在产后过早地参加一些重体力的劳动，或者本身患有慢性疾病，比如长期便秘等，也有可能会出现子宫脱垂。一些先天发育不良的患者也有可能会患有子宫脱垂。

　　子宫脱垂如何治疗？

　　如果脱垂程度可控，可采用非手术治疗，包括使用子宫托、盆底康复治疗和行为指导等，治疗目标是缓解症状，增加盆底肌肉的耐力和支持力，避免病情加重。对脱垂超出处女膜的有症状的患者可考虑手术治疗。

　　子宫脱垂日常需要注意什么？

　　减少酒精和咖啡因的摄入，一些含有酒精和咖啡因的饮料会刺激患者分泌荷尔蒙，从而延长疾病的治疗过程。保持卫生、规律的性生活，规律的性生活可防止女性的雌激素减少。多喝水，多喝果汁，少食多餐，有利于身体的调节，预防便秘。在饮食中需要尽量地避免食用乳制品，需要多吃生菜、海带等食品。减少站立的时间，避免从事长时间站立的工作，避免久蹲。科学地锻炼盆底肌肉，做好提肛运动。

参考文献

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