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　　对于暂时没有生育需求的夫妻而言，同房时如何有效的避孕是个值得重视的问题。若不幸怀孕了，需要流产，对女性身体损害是很大的。日常生活中听说过安全期避孕和体外排精避孕，这两种方法真的安全吗？
　　
　　先说结论：都不安全。
　　
　　安全期，一般来说健康的女性排卵周期都比较规律，如月经周期为28天的女性，排卵日大概是月经来潮的前第14天，排卵日的前5天和后4天被称为排卵期，除去排卵期和月经期，剩下的日子就是传说中的“安全期”。所谓安全期避孕的原理，就是精子避开和卵子见面的时间，两者老死不相往来，由于卵子存活的时间也就1~2天时间，精子可存活2~3天时间，由于错开了时间，卵子只能是挥一挥衣袖，带不走一枚精子。但是这仅限于非常完美的情况，女性的生理周期并不是完全准确的，影响生理周期的因素相当多，如药物、心情、压力、惊吓、身体条件甚至天气等，因此没有办法计算出准确的排卵日，所以以上理论并不能成立。安全期避孕的失败率高达25%以上，安全期避孕不安全。
　　
　　体外排精，这种避孕方法很好理解，就是男性进行体外排精，精子不进入女性体内，自然无法受孕。理论是很好的，但是存在一定的问题，并不是只有射精阶段的液体中才有精子，在早期的分泌物中也存在少量的精子，如果精子活力较强，也是会造成怀孕的，同时体外排精可能会影响到夫妻双方的性生活质量，不建议使用。